鹿児島市谷山中央の骨盤矯正
交通事故治療の頼れる整骨院
元鍼灸整骨院です。
サルコペニアは加齢と共に筋肉量が低下し、
筋力や身体機能の低下が起こる症候群の事です。
もともと筋肉量はトレーニングをしなければ、20歳をピー...
鹿児島市谷山中央の骨盤矯正
交通事故治療の頼れる整骨院
元鍼灸整骨院です。
最近めまいがするというかたが多いです。
そこでめまいについて今回は書いていこうと
思います。
めまいの中には、脳や心臓の病気でなるものも
ありますが、頸性めまいという首が原因で
起こるものが多いです。
10〜50代の...
鹿児島市谷山中央の骨盤矯正
交通事故治療の頼れる整骨院
元鍼灸整骨院です。
まだ3月とはいえ寒い時期が続くので喉が渇きずらい人もいるので積極的に水分摂取してほしい季節です。
身体に占める水分量は、成人で体重の50%~60%、赤ちゃんの場合で70%と言わ...
鹿児島市谷山中央の骨盤矯正
交通事故治療の頼れる整骨院
元鍼灸整骨院です!
今日は鹿児島マラソンがありましたが
みなさん日頃からストレッチをしていますか?
ストレッチをしない...
お待たせ致しました(*´∀`)♪
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慈眼寺駅×接骨・整骨部門
だんだん寒くなってきて、姿勢が丸くなったりしてませんか?
姿勢と、血液やリンパの流れには密接な関係があります。
要は、姿勢と免疫には密接な関係があると言えます。
背中や腰が曲がった姿勢は内臓を圧迫し、筋肉や骨・関節に疲労がたまりやすく、痛みや病気の原因にもなってしまいます。
また、圧迫された内臓が胸のほうに押し上げられ、無意識のうちに呼吸も浅くなりま...