寝違え(寝違い)

寝違え(寝違い)とは？

寝違えとは、首の捻挫と同じです。

• 首が回らない
• 安静にしていてもズキズキする
• 首の痛みがある場所に熱がある

などのような症状の場合、寝違えの可能性が高いです。

寝違えたときの対処と治療法

寝違えた時には、まず冷やすことが大事になってきます。

ぎっくり腰でもそうですが、急性の症状の時はアイシングをしてるしてないでそのあとの症状がだいぶ変わります。
症状の落ち着き方もだいぶ変わります。

それと合わせて、骨格・骨盤の矯正をいれてあげることで治り方がかなり変わりますので、似たような症状、困っている症状がある時は、アイシングをしたあと、すぐに整骨院などで治療した方が良いでしょう。

何かお困りなことがあれば、鹿児島市谷山中央の骨盤矯正・交通事故治療の頼れる整骨院の元鍼灸整骨院までまで相談ください。

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