鹿児島市谷山中央の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

元鍼灸整骨院です。

インフルエンザ流行のピークは１〜２月！ 現在、流行のシーズンを迎えています。 インフルエンザの感染力は非常に強く、日本で約１０人に１人が感染しているとゆわれています。 ・インフルエンザにかからない為には

①感染路を断つ →冬は空気が乾燥しており、ウイルスが広が りやすくなる為、マスクやこまめな手洗い を行うことで感染を防ぐ事が出来ます。

②予防接種を受ける →発症する可能性を少しでも減らし、もし発 症したとしても軽い症状で済みます。

③免疫力を高める →疲労やストレスが溜まると免疫力が弱り 感染力が高くなります。

普段から体を温め める事や十分な睡眠と食事を心がける。 家庭や職場でのインフルエンザ対策を徹底しましょう！